“Dentro de cada uno hay un gigante dormido. Suceden los milagros cuando el gigante despierta”. Frederick Faust Clic para tuitear Tengo un sueño: que la humanidad despierte para que los seres humanos vuelvan a recordar quienes son y puedan vivir libres y sin sufrimiento.
La primera fase del viaje espiritual comienza con un profundo deseo y anhelo de algo más que la vida cotidiana mundana.
Vivir desde ese espacio de presencia te permite ser consciente de tu verdadera esencia, ser uno con la vida y dejar de vivir identificado con el Moi, con el personaje, con la ilusión mental acerca del pasado y del futuro…
Esta posición central enfatiza la importancia del equilibrio entre la conexión emocional y la espiritualidad en la vida cotidiana.
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Gracias infinitas José, pues al leerte mi corazón siente que estamos en la misma frecuencia, viajando hacia un despertar de conciencia, en esta experiencia humana donde me despatchedí perdida sin saber quien era, para donde iba y que quería, realmente yo necesitaba una guía que me llevara suavemente hacia ese despertar de conciencia y así como para levantar un edificio primero se necesita construir una base firme para luego edificar, pulir y disfrutar el resultado obtenido, yo también necesité de un proceso lento, consistente, y seguro:
Permite que esta dura e intensa experiencia que estás viviendo te ayude a abrir los ojos y a descubrir una forma completamente diferente de mirar la vida y la muerte.
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Despertar es salir de la mentira que has creado en tu mente, a través de tu sistema de creencias condicionado, para entregarte a la verdad.
Por eso es fundamental encontrar un lugar seguro donde liberar las emociones y trabajar en tu chakra corazón bloqueado. Llora en la ducha, vete de excursión, habla con una amigo o un amigo, day un masaje, acude a terapia para tratar la causa subyacente de tus emociones bloqueadas… la lista es interminable.
Estás firmemente anclado en el presente y conectas tu ser unique con todo lo que te rodea. Tomemos el ejemplo del viento que sopla a través de las hojas de un árbol.
“la vida no te sucede a ti, sino que sucede para ti”, suena muy bonito pero no es así. La vida no tiene que ver con que tu la estés fabricando con la mente y dominando lo que sucede afuera, el pensamiento positivo no estorba, pero ayuda poco. Te pongo un ejemplo, el tiempo, el azar, no puedes interferir en el, sigue sus propias reglas o aleatoriedad, de la misma forma sucede con el universo y cada cosa e instante y poco tienen que ver con la influencia en ella desde tu pensamiento, acaso por el hecho de comprar un boleto de lotería podrías influenciar al azar?
No tomes siestas tarde, pues esto puede dificultar que concilies el sueño y te mantengas dormida por la noche. Tomar siestas muy tarde lessen lo que los científicos llaman el impulso homeostático, que básicamente es la presión de tu cuerpo para dormir por la noche. Si quieres tomar siestas en el día, asegúcharge de hacerlo por la mañana o a hora temprana de la tarde y procura que sean breves, de no más de 30 minutos.
Espero haberme expresado mejor y como siempre digo, no quiero que me creas, yo no tengo la verdad, simplemente comparto experiencias que voy viviendo en mi propio proceso de vida, por si a check here alguien resuena con ellas y se quiere abrir a experimentarlas.